KRAVMAGA OSLO ØST

Krav Maga er et selvforsvars- og nærkampsystem som er utviklet for det israelske forsvaret. Det er også modifisert til en sivil del som praktiseres over hele verden.   

På mandagene går vi gjennom hele spekteret av de forskjellige teknikkene vi har i vårt system. Onsdagene konsentrerer vi oss primært om de grunnleggende teknikkene.

Følg oss på Facebook - det er der det skjer!

  • Facebook Social Icon
Slagtrening
Slagtrening

press to zoom
Knivforsvar
Knivforsvar

press to zoom
trening04
trening04

press to zoom
Slagtrening
Slagtrening

press to zoom
1/26
 
1/1

Krav Maga er et selvforsvars- og nærkampsystem som er utviklet for det israelske forsvaret. Det er også modifisert til en sivil del som praktiseres over hele verden.   

Krav Maga passer for alle som vil lære seg effektivt og kompromissløst selvforsvar. Det passer for både menn og kvinner. Vi baserer oss på enkle teknikker som er lette å lære og som fungerer i reelle situasjoner. Vi baserer oss mye på grunnleggende bokseteknikker, men siden mange konflikter ender på bakken, har vi også lagt inn en del grappling-teknikker i vårt repertoar. Vi trener dessuten på en del å mestre stressituasjoner, slik at vi også arbeider mye med psyken i tillegg til fysikken.

 

Vi holder til i lokalene til Oslo karateklubb på Tøyen/Kampen i Oslo. Her har vi tilgang til omtrent 100 kvadratmeter med matter og andre fasiliteter.

​På mandagene går vi gjennom hele spekteret av de forskjellige teknikkene vi har i vårt system. Onsdagene konsentrerer vi oss primært om de grunnleggende teknikkene.

Prisen for å trene er på 2.200 kroner per semester.

 

Vi har løpende inntak av nye medlemmer*. Dessuten har vi studentrabatt.

Klubben har medlemmer i alle aldre, både kvinner og menn, og vi legger stor vekt på at det skal være et godt miljø hos oss.

* Grunnet Covid-19 restriskjoner har vi måttet stanse inntak av nye medlemmer.

Ønsker velkommen til oppstart høsten 2021.

 
Jarle_Johnny.jpg

VÅRE TRENERE

  • Jarle Solheim
  • Johnny Brenna
FraErling06
FraErling08
FraErling05
FraErling07
FraErling04
FraErling03
FraErling02
IMG_9929
IMG_9878
FraErling01
IMG_9874
IMG_9828
IMG_9667
IMG_9736
Fredrikstad10
Fredrikstad12
Fredrikstad11
Fredrikstad09
Fredrikstad04
FraErling12
FraErling09
Fredrikstad08
Fredrikstad07
FraErling10
Fredrikstad01
Fredrikstad02
Fredrikstad06
Fredrikstad03
FraErling11
 

HER TRENER VI

Vi holder til i lokalene til Oslo karateklubb på Tøyen/Kampen i Oslo. Her har vi tilgang til omtrent 100 kvadratmeter med matter og andre fasiliteter.

Brinken 20, 0654 Oslo

MØT OPP

Mandag 17.00-18.00

Onsdag 19:30 - 21:00

Krav Maga Oslo-øst er medlem av forbundet Krav Maga Norge.